بالتیمور، مریلند. سیلویا از پنجره اتاق خواب معشوقش، تری، شاهد حمله به یک دختر می‌شود. مهاجم فرار می‌کند و قربانی نجات می‌یابد. اما در همان شب، جسد دختر دیگری پیدا می‌شود که به قتل رسیده است.

کریس کیهیل، دونده جوان، برای رسیدن به پتانسیل واقعی خود به عنوان یک ورزشکار با دشواری روبروست، تا اینکه با توری اسکینر، ستاره شناخته‌شده دو و میدانی آشنا می‌شود. در حالی که توری و مربی‌اش به کریس در تمرینات کمک می‌کنند، بین این دو زن دوستی‌ای شکل می‌گیرد که به یک رابطه عاطفی تبدیل می‌شود. با این حال، صمیمیت آن‌ها زمانی پیچیده می‌شود که پیشرفت کریس باعث می‌شود آن‌ها برای حضور در تیم المپیک به رقیب یکدیگر تبدیل شوند.